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身体をやさしく整えて新年のスタート！「ゆるゆるストレッチ」で若々しい姿勢を取り戻して

25.01.08

6日から、運動系のレッスンもスタートしました。  朝晩、けっこう冷えた日があったせいか、体調がいまいち、という方も多かったですね。&···

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